Télécharger le livre :  La Voie de la pleine Conscience - 8 semaines pour atteindre le bonheur
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Ce livre pratique propose un cheminement spirituel vers la réalisation de soi. Il vous apprend à vivre en Pleine Conscience, avec attention, en profitant pleinement de l'instant présent. L'auteur a conçu un programme de 8 semaines, avec des exercices simples et...

Editeur : Les éditions Trédaniel
Parution : 2014-07-15

epub sans DRM

14,99
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Dans nos vies agitées, posséder un espace de calme et de paix semble un luxe, alors que c'est un besoin.Dans ce guide clair et concis, Thich Nhat Hahn rassemble l'essentiel de ce qu'il faut savoir pour créer un tel espace et pratiquer chez soi la méditation. Il revient...

Editeur : 12-21
Parution : 2014-05-28

ePub

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Moine bouddhiste vietnamien de tradition zen, inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseigné à la Sorbonne et à l'université de Columbia. Voici, regroupés en un seul volume, ses commentaires de deux sutras historiques du Bouddha. Le premier concerne les...

Editeur : Albin Michel
Parution : 1996-03-07

PDF, ePub

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