Lotta Sonninen

Défoule-toi ! Ça va mieux en le disant

Carnet secret de mes colères

Le Livre de Poche

Collection : Psychologie et développement personnel

Date de publication : 2019-02-27


Prix papier : 9,90 €

7,99
Guide des formats
Description

Vous en avez assez de devoir être positif et de bonne humeur en toutes circonstances ? Vous êtes souvent en colère, agacé, contrarié ? Vous entretenez vos rancœurs depuis trop longtemps ?
Cessez de vous contenir et lâchez-vous !
Grâce à ce carnet, vous pourrez :
- lister les défauts de vos parents, amis, enfants (c’est toujours la faute des autres) - dire vraiment ce que vous voulez (et que les autres ne comprennent jamais) ;- imaginer comment agacer vos proches (au lieu de vous énerver tout seul) ;
- récapituler toutes ces choses qui vous gâchent la vie (laissez sortir le mauvais côté) ;
- se rappeler celles et ceux qui vous énervent (on n’oublie rien, on ne pardonne rien) ;
- et bien plus encore…
Hilarant, déculpabilisant, ce livre vous offrira une occasion unique de vous exprimer enfin !
Best-seller en Finlande dès sa publication, ce livre est en cours de traduction dans 30 pays.
Illustrations de Piia Aho.
Traduit de l’anglais par Nicolas Porret-Blanc.
Pages
112
Collection
Psychologie et développement personnel
Parution
2019-02-27
Marque
Le Livre de Poche
EAN papier
9782253188490
EAN PDF
9782253180708

Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
8468 Ko
Prix
7,99 €
EAN EPUB
9782253180692

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